OnlinePana

गृहपृष्ठ जीवन शैली, शिक्षा स्वास्थ्य

कुन उमेरमा कति घन्टा सुत्ने ? जानिराखौ…..

sutne-time-onlinepana

  स्वस्थ सुत्ने विषयको प्रसङ्ग आउँछ, हरेकको दिमागमा एउटा प्रश्न आउँछ । कति घन्टा सुत्दा शरीरलाई उपर्युक्त हुन्छ ? उमेर र विभिन्न व्यक्तिको जीवनशैली अनुसार सुताईमा भर पर्छ ।   स्लिप हेल्थ जर्नलमा प्रकाशित अनुसार...बाँकी

गगन थापाले भने – भिआइपीले स्वदेशकै उपचारमा विश्वास गर्नुपर्छ

gagan-thapa-onlinepana

सहज स्वास्थ्य सेवा दिन नेपाली सेना र नेपाल प्रहरीका अस्पताल पनि सर्वसाधारणका लागि खुला हुने भएको छ । सेना र प्रहरीसहित उनीहरूका परिवारलाई मात्र स्वास्थ्य सेवा दिँदै आएका ती अस्पतालबाट पहिलोपटक सर्वसाधारणका लागि सेवा खुला...बाँकी

जेहेन्दार छात्रालाई बाँडियो साइकल

cyclep-onlinepana

आर्थिक अवस्था कमजोर भएका, बालबिवाहको उच्च जोखिममा रहेका, घरबाट विद्यालय टाढा भएका, अभिभावक गुमाएका र जेहेन्दार छात्रालाई बिहीबार यहाँ साइकल उपलब्ध गराइएको छ । माइती नेपालको अधिकार परियोजनाअन्तर्गत बाँके जिल्लाको प्रभात मावि र लक्ष्मी माविका...बाँकी

त्रिविबाट दीक्षित विष्णु भन्छन्स् स्वदेशले धपाइरहेछ, विदेशले बोलाइरहेछ

tu-logo-onlinepana

बर्दियाका विष्णु पौडेलले बिहीबार त्रिविको ४२ औं दीक्षान्त समारोहमा कुलपति एवम् प्रधानमन्त्री पुष्पकमल दाहालबाट तीन वटा पदक ग्रहण गरे । त्रिवि क्याम्पस कीर्तिपुरबाट गणित विषयमा ९५ दशमलव ५ प्रतिशत अंक ल्याई मास्टर्स प्रथम श्रेणीमा प्रथम...बाँकी

‘भर्जिन’ पार्टनर चाहँदैन आजकालका युवायुवतीलाई

sex

एउटा नयाँ शोधका अनुसार आजकालका युवायुवती ‘भर्जिन’ पार्टनरसँग सम्बन्ध स्थापित गर्न चाहँदैनन् । नटिंगम, ब्रिस्टल र स्वानजी युनिभर्सिटीका अनुसन्धाकर्ताले यस्तो बताएका छन् । उनीहरुका अनुसार आजकालका एक्ला युवा यस्तो पार्टनरको खोजीमा हुन्छन् जो अनुभवी हुन्छन्...बाँकी

न्यानो कपडा एवम् शैक्षिक सामग्री वितरण 

saikshik-onlinepana

कवि रोमणि लेखनाथ पौडेलको १३३ औं जन्म जयन्तिको अवसरमा आफ्नो वार्षिक कार्यक्रम अनुसार लायन्स क्लब अफ वेगनास तालनगरीले लेखनाथ ६ सुमीडाँडा स्थित कवि शिरोमणी लेखनाथ आधारभुत विद्यालयमा एक कार्यक्रमका विच न्यानो कपडा एवम् शैक्षिक सामग्री...बाँकी

यी ९ खानाले चट्टै पार्छ रुघा खोकीयी थाहा पाउ

ruga

  यो मौसममा रुखाखोकी, ज्वरो, घाँटी दुख्ने जस्ता बिमारी फैलिएका छन्। यी स–साना भाइरल भइरहने रोगहरुको लागि घरमै उपचार सम्भव छ। यहाँ केही घरेलु खानेकुराको बारेमा चर्चा गरिएको छ जसले यी रोगहरुबाट बचाउँछ। १. १००...बाँकी

जाडोमा बच्चालाई कुन रोगको डर

baby

जाडो याममा बच्चालाई रुघाखोकी र निमोनियाको संक्रमण नै बढी डरलाग्दो हुन्छ । जाडोमा बच्चाको स्वास्थ्य नै बढी जोखिममा हुन्छ । समयमै सावधानी नअपनाउँदा निमोनिया भएर बच्चाको ज्यानै पनि जान सक्छ । डा. लोचन कार्कीले अभिभावकलाई...बाँकी

औषधि उत्पादनको आवरणमा तस्करी– एउटामा सिलबन्दी, अरूलाई उन्मुक्ति

medicines-630x419

एउटै प्रकृतिको मुद्दामा एउटा औषधि उत्पादन कम्पनीलाई सिलबन्दी गर्ने र अरू दुइटालाई त्यसै छाड्ने औषधि व्यवस्था विभागको निर्णय सन्देहको घेरामा तानिएको छ। औषधि उत्पादनका निम्ति भन्दै ल्याएको रसायन लागूऔषध कारोबारीलाई बेचेको आरोपमा सांघाई समूहको लगानीमा...बाँकी

प्राकृतिक विज्ञानले भन्छ ४० दिनमा एक पटक मात्र सम्भोग गरौँ

sex

स्वस्थ पुरुषले हरेक महिना २० करोड शुक्रकीट उत्पादन गर्दछ । साधारणतयाः एउटा स्वस्थ मानिसले ४० दिनमा गरेको भोजनबाट पाएको पौष्टिक तत्व एक पटकको सम्भोगमा खर्च गर्दछ । एक पटक सम्भोग गर्दा २ तोला वीर्य खर्च...बाँकी

Ad